Салаты с овощами

Свекольный салат с апельсинами

Количество порций: 2.

Длительность приготовления: 60 мин.

Свекольный салат с апельсинами

Ингредиенты

  • Филе слабсоленой сельди —1шт.
  • Свекла —2шт.
  • Апельсин —1шт.
  • Лук репчатый —1шт.
  • Петрушка —1пучок.
  • Листья пекинской капусты —3шт.
  • Сахар —1ч.л.
  • Молотый черный перец —по вкусу.
  • Растительное масло —1ст.л.

Порядок приготовления

  1. Свеклу вымыть и варить на маленьком огне 45 мин.
  2. Для соуса с апельсина снять тонкий слой цедры и выжать из апельсина сок. Цедру нарезать полосками. Сок довести до кипения, добавить сахар и варить на маленьком огне 20 мин. Дать остыть и смешать с растительным маслом и молотым черным перцем.
  3. Со свеклы воду слить, свеклу остудить, очистить и нарезать кружочками. Филе сельди нарезать небольшими кусочками, листья пекинской капусты вымыть, обсушить и нарезать полосками.
  4. Петрушку вымыть и оборвать листики.
  5. Луковицу очистить и нарезать тонкими кольцами.
  6. Все соединить, хорошо перемешать, запроавить апельсиновым соусом и посыпать полосками апельсиновой цедры.