Салаты с крабами

Салат с крабовым мясом

Количество порций: 4.

Длительность приготовления: 35 мин.

Салат с крабовым мясом

Ингредиенты

  • Крабовое мясо —250г.
  • Кедровые орешки —3ст.л.
  • Китайская капуста —100г.
  • Руккола —100г.
  • Мангольд —3листочка.
  • Зеленый лук —4ст.л.
  • Авокадо —2шт.
  • Яйцо —2шт.
  • Помидор —2шт.
  • Майонез —0,5ст.
  • Соус чили —2ст.л.
  • Крупнозернистой горчицы —1ст.л.

Порядок приготовления

  1. Приготовить соус. Смешать майонез, соус чили и горчицу. Убрать в холодильник на 30 минут.
  2. Салат с крабовым мясом приготовление

  3. Зелень вымыть. Крабовое мясо разобрать на кусочки и смешать с жаренными кедровыми орешками и нарезанным зеленым луком. Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку. Яйца сваренные в крутую и помидоры нарезать кружками. Китайскую капусту мелко порубить и разложить на 4 тарелки. Сверху положить листики рукколы и мангольда. В каждую половинку авокадо разложить равными порциями смесь орехов и крабов, украсить кружками яйца и помидоров. Полить охлажденным соусом.
  4. Салат с крабовым мясом приготовление